No entres en pánico si tuviste sexo sin protección y tu pareja vive con VIH. Aunque suene paradójico, el VIH no se adquiere en automático. Analicemos con calma.
El VIH no se transmite tan fácilmente como muchos creen, y hoy en día hay muchas formas de protegerse y actuar a tiempo. La información es poder, así que vamos a despejar todas tus dudas.
1. VIH no significa transmisión automática durante el sexo
Para que el VIH se transmita, deben cumplirse varias condiciones. Si tu pareja está en tratamiento y tiene carga viral indetectable, no puede transmitir el virus. Así de simple. Y si no sabes su estado de salud, tampoco significa que necesariamente lo hayas adquirido. La clave está en actuar con calma e informarte bien.
Muchas personas que viven con VIH llevan vidas completamente normales y tienen relaciones seguras gracias a los tratamientos modernos. El estigma en torno al VIH no solo es innecesario, sino que también impide que la gente acceda a información real y clara.
2. Evalúa el riesgo
El riesgo de transmisión depende de varios factores:
- Uso de condón: Si usaste condón correctamente, el riesgo es mínimo.
- Tipo de contacto: Algunas prácticas tienen más probabilidad de transmisión que otras. Por ejemplo, el sexo anal receptivo tiene mayores probabilidades que el sexo oral.
- Estado de la pareja: Si está en tratamiento y con carga viral indetectable, el riesgo es cero.
No es lo mismo un contacto con una persona sin tratamiento que con alguien que sigue una terapia adecuada. Por eso es importante conocer bien estos factores y actuar en consecuencia.
3. Prueba de VIH: despeja dudas
Si crees que estuviste en riesgo, lo mejor que puedes hacer es hacerte una prueba de VIH en República Dominicana. No necesitas esperar meses, pero es importante saber cuándo hacértela:
- Prueba rápida: Detecta el VIH a partir de las 3-4 semanas.
- Prueba de cuarta generación: Puede detectar el virus desde los 14 días.
Hacerse la prueba no solo es importante si tuviste una situación con probabilidades altas de adquirir VIH, sino que también es parte de un autocuidado responsable si no usas condón en todas tus relaciones. Hay personas que viven con VIH sin saberlo, y detectarlo a tiempo permite acceder a tratamientos efectivos.
Puedes acudir a un centro de salud o buscar servicios gratuitos en lugares como AHF República Dominicana.
4. PEP: la pastilla que puede prevenir la infección
Si el contacto fue reciente (menos de 72 horas), tienes una opción muy afortunada: la PEP (profilaxis postexposición). Es un tratamiento de un mes que reduce drásticamente la posibilidad de infección. Pero el tiempo es clave: cuanto antes la tomes, mejor. Y con límite de 72 horas.
La PEP está disponible en distintos centros de salud y también puedes informarte sobre cómo obtener PEP en República Dominicana aquí.
5. Hablando claro de sexo y sin prejuicios
Si puedes, habla con la persona con quien estuviste. Pregunta sin miedo y sin juzgar. Recuerda que vivir con VIH es una afección crónica para una vida larga si estás en tratamiento y que una conversación abierta puede ayudarte a tomar mejores decisiones sobre tu salud.
Hablar de temas de salud sexual con sinceridad es clave para eliminar tabúes y estigmas. No tengas miedo de preguntar ni de buscar apoyo en organizaciones especializadas.
6. Y en el futuro, ¿cómo protegerse mejor?
Existen varias formas de prevenir el VIH y disfrutar de tu vida sexual sin preocupaciones:
- Condones: Clásicos, eficaces y accesibles.
- PrEP: Una pastilla diaria que previene el VIH antes de la exposición para quienes tienen prácticas con mayor probabilidad de adquirir el firus
- Carga viral indetectable: Si tu pareja con VIH está en tratamiento, no transmite el virus vía sexual.
Educarse en salud sexual es una herramienta poderosa. No se trata solo de evitar adquirir microorganismos, sino de disfrutar del sexo de manera segura y sin miedos innecesarios.
7. Hay acompañamiento y ayuda siempre disponible
Si tienes una preocupación sobre tu salud sexual, si necesitas una prueba de VIH, o si quieres saber más sobre VIH, en AHF República Dominicana podemos ayudarte. Ofrecemos pruebas rápidas y confidenciales, acceso a PEP y PrEP, y asesoramiento sin juicios.
Haz tu prueba y toma el control de tu salud. Más información en AHF República Dominicana.
